冬が来る、というか来たのか？
フトンを一枚増やした。寝間着を厚いのにかえた。暖房はまだ出してない。暖 房は出さないまま冬終る事もあるけど(単に億劫なので出さないで耐える)
寒いので体調崩さないように気をつけないといけない。
季節の変り目ってのは結構風邪引きやすいしね。
で寒いのでちょっと大食いしてしまった。まあそれほど大量に食べたわけでは ないのですけどね。
ぼくは普段食事は腹8分目にするのが習慣。なにせ胃腸がかなり弱いため大量に 食べるとピーなるから(^_^;;
でもひさしぶりに沢山食べたい気分になったのだもの。まあ明日の胃腸の調子 が心配。あとで胃腸薬でも飲んでおくか。。あったかな。。
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