生存報告記

おそらく今年中では最後の日記更新です。

来年はプライベートももう少し生きている感じにしたいかな、と思います。

来年もまたよろしくお願いいたします。

割に細かい時間を無駄使いしている時がある。

ちょっと体力の低下があるのも問題なのだろうな。

運動不足をどうにかしたい。

ちょっと気をつけないと、体調くずしそう。

雨だと、外に出たくなくなるのが特に良くない。運動不足になりがち。

運動不足は万病の元である。

力不足の部分はある。ある意味仕方ないのだが、どうにかできるだろうか。

物事は蓄積が必要で、突然問題が解決するわけではないので、徐々になんとかするしかないだろうな。

冬や夏に運動不足に毎年なる。

単純に外に出る率が減るせいな感じ。

もうすこし計画的に考えておかないとだめだなと思う。

冷蔵庫内管理をしているが、それでも消費期限を過ぎてしまう事はある。

時々、消費速度が遅い時があるから仕方ない。

割に早めに消費するようにしている。

日記書き忘れている感じがする。

おそらく更新方法が良くないのだと思う。

以前から改善したかったのだけど、暇が無い感じ。

どうにかできるか考えてみる……

自分にあった薬というのが探すの意外と大変。

お医者に相談しても、病気でない物はあまり適切な処置がされない感じがする。

まあ、年齢が上るといろいろあるので、調節が必要だろう。

そろそろ冬の到来なのだろうか。

寒さに弱いので、暖房を入れないといけない時間がある。夜が寒い。

電気代はそれほどかからないので、体調の方を優先したいと思う。

趣味は趣味だと思うのだが。あまり高みをめざすから、挫折するのではないかな。

とりあえずで良いような。