なかなか運動不足
冬や夏に運動不足に毎年なる。
単純に外に出る率が減るせいな感じ。
もうすこし計画的に考えておかないとだめだなと思う。
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冬や夏に運動不足に毎年なる。
単純に外に出る率が減るせいな感じ。
もうすこし計画的に考えておかないとだめだなと思う。
冷蔵庫内管理をしているが、それでも消費期限を過ぎてしまう事はある。
時々、消費速度が遅い時があるから仕方ない。
割に早めに消費するようにしている。
日記書き忘れている感じがする。
おそらく更新方法が良くないのだと思う。
以前から改善したかったのだけど、暇が無い感じ。
どうにかできるか考えてみる……
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