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なんか暖かい感じだ

急激に寒くなったと思ったら、暖い感じになっている

ちょっと雨とか降るとさすがに寒いみたいだが、気温的には高い感じの模様

すこし倦怠感のような物があるので、体調の方は気をつけたいと思う

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急激に寒くなった感じ

しばらく暖冬って感じだったが、急激に寒くなった感じだ

かなり朝夜冷える。

ちょっと油断していたので、体調くずしかけたが、ギリギリ大丈夫そうである。

寒くなるとたまに食事量が増える事があるので、そこは別途気をつけたい……

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椅子の調整

長時間座って作業しているが、最近すこし椅子が微妙になってきたので、少し椅子を調整した。

椅子調整すると、ディスプレイとかも高さ調整しないと微妙になってしまう。

ほんの少しの違いが、かなり作業効率に影響するので、調整時間かけてしまった……

このあたりは、どこに時間を投資するかって感じではある。

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水分補給重要

代謝機能とか低下するので、水の摂取は意識して実行しないと不足する

水不足になると、体の機能に問題がある感じ

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急に雪降った

雪つらい。

特にめまいが出るのが、微妙……

気温が急激に下るのが良くないな。

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ゲーム結構する

一度はまると結構長時間やってしまって危険。

体が固まってしまう……

一定時間ぐらいに、柔軟体操とかしないと、結構不良になってしまう。

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厄除けしてきた

4日にもなると、結構すいていた。

この時期の混み方は凄いな……

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新年明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします

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