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気圧変化つらい

気圧の変化結構体調に影響あって、つらい。

季節的に風邪なのか、気圧のせいなのか判断がつきづらい時があって、結構むずかしい。

たまに薬で体調を安定させるが、自己判断だとうまくいかない事がある……

といっても医者にいくほどではないので、熱はかったりして判断するしかない。

むずしい所。

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キーカスタマイズが微妙に動作してない

キーボードのキー配列をカスタマイズしているが、ちょっと不具合があるみたいで、ちゃんと動作してない‥…

どっかが変なのだが、どこが原因か良くわかってない。

セキュリティ関連が更新されると動作しない物が出たりして、結構むずかしい。

キー配列って、慣れとこだわりがどうしてもある物なので、最低限にはしているが、ちょっと違うだけでかなり不便だ。

もうすこし解決方法は考えてみたい。

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すっかり秋な感じ

本当に涼しくなったと感じる。

すこーし蒸してるかな?て時はあるが、気温は基本的に低い感じだ。

毛布は一応出した。

服も秋物に徐々に移行している。

すぐに10月だし、すぐに冬だな……

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一応連休

なかなかゆっくり休めない時があったので、ちゃんと休んでいる。

結構遠くまで散歩してみたりはしているが、人が極力いないルートって結構選択できる。

結構日中はあついにで、そこまで人が外あるいてない感じもする……

東京でも、道によっては本当に人がいない……

ここまで人いないのかって感じで人とあわないので、事前の調査しておくのは結構重要。

まあ、徒歩の人が少ないだけではあるのかもしれない。

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また暑い時がある

一時的に涼しかったが、また暑い日がある……

体調の調整のために服装調整したり、エアコン調整したりが難しい。

年齢が結構なので、微妙な事で体調崩すし、崩すとかなり辛いので、相当に気をつけている。

この時期本当に天候むずかしい。

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急激に涼しくなった

連日の雨で急激に涼しくなって来た……

あまり残暑しないのは良いのかな。

ただ、体調微妙な感じになっているのでかなり気をつけたい。

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運動不足解消に結構神経使う

運動不足ってのはすぐに実感する物ではなくて徐々に体力が低下する物なので、かなり神経質になっておかないと危険な自覚がある。

体力低下は年齢が上昇する毎に致命的になるので、本当に重要な課題となっている。

いろいろ工夫して運動を継続している。

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閉じこもりすぎは良くないな

仕事以外だと結構閉じこもってしまう傾向にあるので、かなり反省。

外が暑いせいで、本当に外にでなくなってしまっている……

運動不足は室内運動のノウハウがたまって来ていて、結構適度に運動はできるようになっている。

ただ、やはり室内は遮光していたりで太陽の光にあまりあたらない傾向にあるので、良くない感じがする。

気をつけないと、精神に来てしまう場合があるので、十分に気をくばっておこうと思う。

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連日の雨

結構雨酷い感じだな……

雨だと体調微妙に悪くなるので、つらい。

外に出る回数減らしてしまうので、運動不足にならないように結構気をつけている。

雨だと、結構涼しいのは良い感じだとおもう。

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暑くて外でなすぎ

クーラーはすばらしいな。

本当に外は暑すぎる。

ちょっと外でただけで、かなり辛い感じだ。

ただ、外でないと運動不足や日光不足になるので、それはそれで問題。

適度に調整したい。

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