もう新年度になる
良いタイミングなのでいろいろ調整している。
自炊とか、体力とか、お金とか。やる事は結構多い。
見直すと無駄な出費は結構あるので、いろいろと工夫したいと思う。
ちょっと防災対策強化した
一応地震や火事に対する対策は実施しているのだが、この前の地震の時に不備が見つかったので、対策を強化した。
実際に状況にならないと抜けが結構わからない……
プログラムとかだとテストできるが、地震のテストとかほぼできないので、脳内だけだと抜けの考慮って難しい。
今回は簡単に補強した感じだが、最近はIoT機器とか結構充実しているので、家に不在の時の対応とかも勉強の一環で実験してみようかと検討中。
年度末微妙に忙しい
毎年の事だが、年度末は結構忙しくなってしまう。
TODO整理しながら順次作業している。
時間の使い方はもっと工夫できるのだろうな……
暖かくなってきた
徐々に日中は暖かい感じになってきた。
ちょっとコートっぽい物着ているがそろそろ不要かな……
エアコンが日中だと温度が暖房に適切でないので、自動停止してしまう事があって、夕方急に冷えて来た時に寒い事がある。
自動停止機能を止めとけばよいのだが、それはそれで無駄感があって微妙な気持。
季節の変り目は毎年体調微妙になりやすいので今年も注意したい感じ。
あきらかに体力低下してきた
運動不足が徐々にこたえてきている。
ちょっと疲れるのが早くなっている気がしる……
歩く量、努力していてもどうしても減ってしまっている。
ジムちょっと休んでいるけど、再開すべきかな。
すごい悩ましいな。
徐々に暖かくなってきている気がする
さすがに朝夜は寒いが、日中は結構あたたかく感じる日が増えた感じがする。
寒いのが体にこたえていたが、このぐらいなら増しな感じ。
例の病気と、寒さでジム行くの億劫になっていたが、復帰する予定でいる。
家の中だけの運動だと、少し微妙な感じなので……
ただ、仕事して、勉強や調べ物して、自炊して、掃除して、みたいに日常生活していると、ジム行く時間て結構捻出しずらい。
移動時間がネック。
移動時間がない家の中での運動は本当にやりやすい。もっと工夫すれば良いのかな……
枕、掛布団カバー変えたら安眠度上がった
枕は2年ぐらい前に買ったやつ利用してたが、なんかへたって来ていて微妙だったので、前から買い変えたかった。
たまたまちょっとポイントもたまってたので、良い枕に買い変えたら、自分に結構あっているようで、睡眠結構快適。
掛布団カバーは結構古くなっていて布団とずれるようになっていたので、ずれない布団カバーっていうのを買ったら、交換簡単なのに本当にずれない。
寝具類はちょっとお金出しも自分に合う物探さないと健康にかかわるな……というのはいつも思うが、なかなかためしたりできないので難しい……
ネットの評判は(アフィリとかのせいもあって)だいたいあてにならないのが一番むずかしい。
今回は結局、そこそこ評判の良いやつで、値段が妥当な物を買ってたまたま自分にんあってた感じで、よかった。
部屋常に片づけている気がする
まあ掃除はほぼ常にしているのだが、片づけというか、荷物移動は月一度ぐらいの頻度では実施してるから、まあ常にしている感じ。
ただ、徐々にやっぱり体力減ってるのを実感していいて、移動が大変な物は移動が簡単な物とかに変えていっている。
極力いらない物は捨てるようにしているが……電子化が絶対されない本がそれなりに持っていて、これが捨てずらい。
割に貴重な本が微妙にあったりするらしい。ただ、本結構場所取るし、重いので、どこかの段階ではあきらめるかもしれない……
運動不足……
微妙に運動不足ぎみ……
寒いから動かないせいだ……。
以前はジムとかいってたのだが、微妙に現状行きづらいから、運動不足になりやすい。
もっと散歩しよう。
いろいろ買い替え
ちょっと老朽化した物が増えてきたので、いろいろと買い替え中……
一部家電が品物無い感じで、いろんな影響を実感。
すごく急いでいる物以外は、一旦あきらめようと思う。
