水分補給重要
冬場、意外と水分補給がおろそかになる。ただ、冬場の方が暖房とかの影響もあって、水分不足になりやすい傾向にある。
水分足りなくなると、如実に体調に影響でるので、気をつけたい。
座り仕事中だと、眠けさましを兼ねて結構水飲むのだが、自宅にいたりすると、意外と飲まない……
気をつけておきたい。
なんか暖かい感じだ
急激に寒くなったと思ったら、暖い感じになっている
ちょっと雨とか降るとさすがに寒いみたいだが、気温的には高い感じの模様
すこし倦怠感のような物があるので、体調の方は気をつけたいと思う
急激に寒くなった感じ
しばらく暖冬って感じだったが、急激に寒くなった感じだ
かなり朝夜冷える。
ちょっと油断していたので、体調くずしかけたが、ギリギリ大丈夫そうである。
寒くなるとたまに食事量が増える事があるので、そこは別途気をつけたい……
椅子の調整
長時間座って作業しているが、最近すこし椅子が微妙になってきたので、少し椅子を調整した。
椅子調整すると、ディスプレイとかも高さ調整しないと微妙になってしまう。
ほんの少しの違いが、かなり作業効率に影響するので、調整時間かけてしまった……
このあたりは、どこに時間を投資するかって感じではある。
