少しストレス強いみたい
暑さが結構ストレスになっているみたいだ。
ストレス強いと少し眩暈が出る事があるみたい。
塩分控えめにしたりは気をつけているのだけど……薬にたより中
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暑さが結構ストレスになっているみたいだ。
ストレス強いと少し眩暈が出る事があるみたい。
塩分控えめにしたりは気をつけているのだけど……薬にたより中
動的にする意味がほとんど無い気がする。
まあ、やりたいようにすれば良いのかもしれないが……
体力の前に精神がだめな感じである。
食欲はまだ低下してないのが幸いであるが、徐々に疲れている感じ。
夜もクーラを軽くつけているが、あまり良くない気はする。
とりあえず温度は 27度とか28度とかにしてないと、体調不良になるので、そのぐらいにしている。
長い夏、体に注意していきたい。
暑いので帽子と水が手放せない。
鞄の中に常に持つように気をつけている。
体調的に暑いのはまあまだ良いのだが、お店とかに入った時、極端にクーラー効いている所かなりつらい。
やはり徐々に体力は低下するし、筋力も劣ろえる。
結構努力しないとだめな感じだ。
機械のせいなのかな……
とりあえず設定を変更してしばらく様子を見るかな。
体調管理が厳しい感じがする。
少しだるい感じになりがち。
ちゃんと暑い方が良いかもしれない。
暑いのだめだ。あと栄養が不足している気がする……
食べる物ちゃんと食べているはずなのだが、微妙なのだろうか。
ビタミンかな。
どうも変な所から変なイメージによる偏見みたいな物があって、それのせいで問題になっている気がする。
やはり普通に基礎的な議論の練習してないのが良くないような気がする。
気温の差が結構ある気がする。微妙である。
すこし風邪っぽい感じになったが、少し休んだら回復した気がする。
気をつけないとだめな感じだ。
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