いちおう連休だった
天気が良くてよかった。
以外と忙しい感じに動いているが、年齢のせいで体力低下しているのか昔より作業の効率が悪くなっている気がする。
特に移動が必要な物は、移動速度が低下しているような気がしてしまう。
そのうち杖とか必要かな……。
アイスクリームが少し余っている
今年は後半涼しかったので、アイスクリーム備蓄が消費しきれなかった。
まあ、消費期限ないから、冬にでも食べる予定。
気温が微妙だ
朝夜は少し涼しい感じだ。
日中はまだ暑い。
少しだけクーラつけといた方が体調調整には良いのかな……
体調の調整が難しい
東京では台風は意外と影響小さかった
それほど影響無くて良かったが、九州とかはかなり影響あったみたいで、心配。
なんか年々台風の影響が大きい感じになっている気がしてしまう。
秋雨もかなり長くて、梅雨とあまり変らない気になってしまう。
ちゃんと統計見ないと微妙なので、資料は分析してみたい感じだ。
結構寒暖の差があるような
体調管理難しい。
でも意外と頑丈だな。
急激に涼しくなってきた
昼間もそれなりに涼しい。
昨日などは21度代とかだったので、軽く上に羽織ったりした。
夏はタオルケットとかで寝ているが、毛布出すか多少悩む微妙な気温だ。
また暑くなるのかな……
8月もそろそろ終了か
もう月末だな……
前半は酷く熱かったが、後半は曇りとか雨ばっかりだった。
今週もなんか曇りっぽい。
それでも暑いので、体調は気をつけたい。
旬の果物とかちゃんと食べたい
やっぱり果物とかがちゃんとある食生活はすばらしいと思う。
食事が偏りがちなので、気をつけたい。
ついゲームしている
もう少し何かするべきな気がする……
適度に果物とかも食べるべき
割に面倒になって食べないのだけど、ちゃんと食事をバランス良くする努力はしようと思う。
