< 2017年07月 >
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暑いと精神が疲弊する

体力の前に精神がだめな感じである。

食欲はまだ低下してないのが幸いであるが、徐々に疲れている感じ。

夜もクーラを軽くつけているが、あまり良くない気はする。

とりあえず温度は 27度とか28度とかにしてないと、体調不良になるので、そのぐらいにしている。

長い夏、体に注意していきたい。

Author: sakito Category: /diary/2017 Permalink: Permalink
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