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江ノ島行って来た

すでにいつどうなるか不明な年齢なので、行きたい所には行っておくようにしている。

行った事なかったのだが、調べたら意外と近い事がわかったので、行ってきた。

朝から行って、普通に江ノ島めぐりして、シラス丼たべて、水族館いった。そこそこゆっくりしても一日で回り切れる感じだった。

江ノ島割に高低差があるので、本当に体力がない人はエスカーとか利用すれば良い感じかもしれない。自分は利用しないで普通に徒歩で巡ったが、ちゃんと休憩すればそれほど辛い感じでもなかった。

とりあえず、他にも行きたい所はあるので、自分が健康で、日本が平和な内に巡っておこうかな、と思っている。

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膝掛け出すか……

本格的に寒くなってきたので、そろそろ膝掛けも用意する感じ。

暖房器具系はエアコンと電気膝掛けでほぼ冬毎年乗り来っているが、今年もそれで大丈夫かな……

年々寒さに弱くなっているので、気をつけながら、調整していこうと思う。

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寒くなるとたまに咳が出る……

気管支が微妙に弱いので、寒くなると咳が出てしまってこまる。

喘息とかではないのだが……直したり対策する場合、喘息系の薬になるみたい。

年をとると仕方ないのだが、年々季節の変り目に対する耐性が減少している感じがしてちょっと不安。

体力とか、体調とかその他に関して注意していかないと、って感じ。

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寒いのでいろいろ準備していた

毛布だけしか出してなかったのだが、かけ布団も出して来ているが、十分に用意できてない気がする……

一部の服がまだ出せてない。

あと、去年来ていた冬服は一部微妙なので、新しい冬服買い足しした方がいいかもしれない。

服ちゃんとしたの着ないと、体調くずすので、結構気をつけないとだめだと思っている。

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行動がいよいよ減って来た気がする……

新しい事が減ったのは、やはり行動が減って来たからな気がする。

体力、気力の問題。

昔から割に行動力が少ない傾向にあったが、いよいよ問題ある程度に減って来ている気がする……

体力の維持が本当に重要……

対策とかよりも、新しい事はちゃんと取り入れるようにしないとすぐ実質だめになってしまうので、気をつけたい。

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