生存報告記

物事はだいたいは習慣でなんとかなる。

習慣にするのが大変ではあるが……

運動習慣がないので、良く運動不足になってしまう。

もう少し本当に工夫しないと、立てなくなる日も遠くない感じだ。

結構ちょっとした事で、病気になっている感じだ。

抵抗力が低下ているのだろうか。

暑くなったり、涼しくなったりしていて結構体調管理がつらい感じだ。

天候が体の調子にすぐ影響するので、あまり良くないのだが、まあ、昔からなので仕方ない。

多少体力低下しているので、風邪とかに注意したい。