枕変えてみた
時々肩が痛くなったり、首筋が痛くなるので、枕を変えてみた。
枕変えるとしばらく慣れないの毎回心配なのだけど、今回も慣れるのに少し時間がかかっている。
いつも慣れるのに1、2週間ぐらいかかるので仕方ないとあきらめておく。
とりあえず、首筋の痛みは出なくなった感じ。肩の痛みは微妙に筋肉痛な部分があるので、塗り薬塗って対処している。
強い痛みはなくなったので、だいじょうぶだろう。
枕になれるにはあと1週間ぐらいはかかりそうだけど、結構快適な枕っぽい。
新しいことを繰り返す
自分ができないことを常にやりつづけないと、途中でつまってしまうような感 じがする。
何か新しいことを続けるだけで、すこし増しな感じがする。
ただそれだけ。
野良パッチ本家に取りこまれないだろうか
あまりにも野良すぎるのは微妙なこともあるなー。
どっかで反映するのが良いのだろうか。
ただ個人の趣味の問題なのでどうにも言うことはできないなー
寒くなると毎年体の疲れがでる
本当はその前から疲れているのだけど、寒くなるとその疲れが強く意識される感じがする。
おそらく寒さでいつもは利用しない筋肉利用するからだろう。
運動不足がたたっているのだと思う。
づっと言っているけど、いよいよ本格的に軽い運動でも習慣的にやらないとだめなのだろう。
セキュリティ意識
そんなに無いのかな。
署名とかちゃんとされている物は結構少ないしなー
もうすこし本当はちゃんとなっている方が良いのだろうな。
安価なら良いけど高いのがいけない気がする。
もうすこしなんとかならない物か。
